Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
56,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
775 kcal
|
Fett: 44,15g | Prot: 28,63g | Kolh.: 61,32g.
Frukost: не Молоко Соевое Молоко, Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Щедрые Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо, President Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Annat: Starbucks Яблочно-Карамельный Латте. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fffeeejjj 's vikthistorik
|