Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
51,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
276 kcal
|
Fett: 5,70g | Prot: 11,15g | Kolh.: 42,09g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника , Adrenaline Rush Vitamin Power. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|