Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
1628 kcal
|
Fett: 68,62g | Prot: 56,85g | Kolh.: 196,19g.
Frukost: The Banka Асорті Овочеве, Печеночные Оладьи, Гречка Вареная. Lunch: Sandora Гранатовый Нектар, Fanta Фанта без Сахара. Middag: Круассан. Snacks/Annat: FIZI Hazelnut. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|