Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
1749 kcal
|
Fett: 64,04g | Prot: 70,43g | Kolh.: 234,41g.
Frukost: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Galette Frangipane, Pain aux Raisins, Pain aux Céréales, Delisse Yaourt Nature 0%, Lipton Green Ice Tea Matcha. Lunch: Galette Frangipane, Saint Jean Pâtes Fraîches, Picard Filet de Daurade Royale avec Peau, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes. Middag: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre sur Lit de Châtaignes, Oeuf, Pain aux Céréales, Carottes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|