Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
91,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
375 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 37,43g | Kolh.: 13,84g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Судак Жареный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|