Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2024
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2024:
|
719 kcal
|
Fett: 30,43g | Prot: 36,87g | Kolh.: 74,17g.
Frukost: Пхали Хинкали Лобио, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо Наполеон, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яичница. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|