Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
43,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1311 kcal
|
Fett: 34,96g | Prot: 50,96g | Kolh.: 194,13g.
Frukost: Driscoll's Blueberries, Driscoll's Raspberries, Kwik Trip Cantaloupe, Chuck E. Cheese's Grapes, Driscoll's Organic Strawberries, Salata Apple, Fresh & Easy Pineapple Chunks , Melón . Lunch: Nachos con Queso. Middag: Benihana Salmon Nigiri with Rice, Nigiri Salmón. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginavalerobarnet 's vikthistorik
|