Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
toussy$
Dagbok
06 jan 24
toussy$ 's dagbok, 06 jan 24
toussy$ 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
61 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 januari 2024:
256 kcal
Fett: 2,98g | Prot: 4,22g | Kolh.: 54,63g.
Frukost:
Forever Forever Fiber, Kusmi Tea Thé Detox, Forever Aloe Berry Nectar.
Lunch:
Banane, Épaisse Milkshake au Chocolat.
Middag:
Forever Aloe Berry Nectar.
mer...
1553 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter.
mer...
stadig vikt
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
toussy$ 's vikthistorik
Se komplett historik