Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
101 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1617 kcal
|
Fett: 78,09g | Prot: 58,63g | Kolh.: 177,02g.
Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Goodman Салат Со Свеклой И Творожным Сыром. Middag: Капустный Салат, Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|