Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
74,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
370 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 57,00g | Kolh.: 14,00g.
Lunch: Ratio Protein Yogurt, OWYN Pro Elite Chocolate. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|