Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
986 kcal
|
Fett: 27,09g | Prot: 30,09g | Kolh.: 151,86g.
Frukost: Café con Leche, Colun Queso Gouda Laminado, Arepa Asada. Lunch: Ritter Sport Chocolate Mazapan, Acuenta Ketchup, Miraflores Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyntiamolinaiva 's vikthistorik
|