Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1072 kcal
|
Fett: 16,83g | Prot: 32,12g | Kolh.: 200,98g.
Frukost: McDonald's Snack Wrap z Jajecznicą. Middag: Kluski Śląskie. Snacks/Annat: Kluski Śląskie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|