Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1206 kcal
|
Fett: 61,83g | Prot: 71,81g | Kolh.: 81,92g.
Frukost: Пестравка Сыр Классический, Руккола, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Middag: Barilla Макароны, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Hyper Пудинг Шоколадный, Sen Soy Чипсы Нори, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|