Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
52,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
777 kcal
|
Fett: 3,05g | Prot: 33,01g | Kolh.: 59,64g.
Frukost: Кофе, Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе, Campina Сливки Порционные. Lunch: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Middag: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Eco Vida Нут Запеченный со Вкусом Тако, Barrister Джин Orange , Tini Вино Столовое Белое Сухое. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|