Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
63 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1195 kcal
|
Fett: 74,78g | Prot: 62,12g | Kolh.: 65,62g.
Frukost: Салат Крабовый, Жареное Яйцо. Lunch: Киндер Пингви, Вареное Яйцо, Мама Дома Чай Липа Ромашка. Middag: Мирель Торт Черничное Молоко. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|