Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
730 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 41,95g | Kolh.: 56,02g.
Frukost: Mangga, Uleg Sambal Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Snacks/Annat: Keripik Pisang. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diaana Neww 's vikthistorik
|