Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
184 kcal
|
Fett: 4,49g | Prot: 9,48g | Kolh.: 28,19g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Leerdammer Leger, Vollkorntoast. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|