Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
53,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
1409 kcal
|
Fett: 73,72g | Prot: 63,52g | Kolh.: 118,39g.
Frukost: Carrefour Mascarpone, Grillon d'Or Muesli Chocolat, Béghin Say Sucre Poudre, Senseo Café, Noix de Cajou. Lunch: Carrefour Emmental Râpé, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Lidl Blanc de Poulet , Soignon Bûche de Chèvre, Wasa Fibres, Lactel Lait de Chèvre, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Jambon, Oeuf, Garden Gourmet Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. Middag: Salade Verte, California Maki, Le Père Benoît Boudin Noir Antillais, Pomme. Snacks/Annat: St Mamet Ananas Tranches, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Noix de Cajou. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
louloute06400 's vikthistorik
|