|
son 1.1 kg kaldı 🙏
|
78,9 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
127 kcal
|
Fett: 5,60g | Prot: 17,83g | Kolh.: 0,00g.
Middag: Sazan Balığı. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Dostum tebrik ederim ✌️😎💪🏻
06 jan 24 av medlem: jaankat
|
06 jan 24 av medlem: ilknur.@01
|
dostum sanada tebrikler bugun herkes kilo kontrolu yapmış..seviye level yukseliyo resmen 👏👏👊👊
06 jan 24 av medlem: .metin.
|
Hepinize teşekkürler. Evet metin ben de farkettim😃Buranın en güzel yanı bu işte.hem daha çok motive oluyoruz hem güzel arkadaşlıklar oluyor hem de yeni tarifler ve bilmediğimiz bilgileri öğreniyoruz ☺️ hepinize kolay gelsin🙏🙋♂️
06 jan 24 av medlem: mrakrep
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|