Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 37,47g | Kolh.: 89,67g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş). Middag: Kayısı, Bulgur Pilavı, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Etli Türlü. Snacks/Annat: Sek Light Günlük Süt. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Buklelikedi 's vikthistorik
|