Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
119,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1553 kcal
|
Fett: 83,41g | Prot: 99,45g | Kolh.: 102,32g.
Frukost: Сметанин Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Три Кита Форель Слабосоленая. Lunch: Агро-Альянс Киноа. Middag: Оливковое Масло, Montarell Камамбер, Помидоры Черри, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе Латте, Мандарины, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|