Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
1000 kcal
|
Fett: 34,15g | Prot: 33,13g | Kolh.: 147,32g.
Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Mutti Tomates Cerises, Zespri Kiwi Gold, Knorr Soupe Bio Légumes du Potager Moulinés. Middag: Liebig Soupe Légumes du Soleil, Kiwi. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 78%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|