Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
114,0 kg
Tappat hittills: 112,8 kg.
Kvarvarande: 46,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
785 kcal
|
Fett: 48,09g | Prot: 43,57g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Great Value Original Pork Sausage Patties, Kroger Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Egg. Middag: Great Value Buttery Homestyle Complete Potatoes, Del Monte Cut Green Beans, Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. Snacks/Annat: Roma Tomatoes, Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn, Tom's Pork Skins. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|