|
That's better!
|
94,1 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1792 kcal
|
Fett: 108,28g | Prot: 71,82g | Kolh.: 135,95g.
Frukost: Jelly (All Flavors), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Whole Milk. Lunch: Cheese Roll, Mozzarella Cheese, Hormel Natural Choice Original Uncured Pepperoni, Keebler Toasteds Buttercrisp Crackers. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Good job! I am down over 3 pounds since my high point at the end of December.
05 jan 24 av medlem: -MorticiaAddams
|
05 jan 24 av medlem: ObeseToBeast123
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|