Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1328 kcal
|
Fett: 49,96g | Prot: 76,13g | Kolh.: 155,68g.
Frukost: Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), Растительное Масло, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Middag: Брокколи, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Xenia.kapa 's vikthistorik
|