Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
46,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1043 kcal
|
Fett: 48,64g | Prot: 36,63g | Kolh.: 111,34g.
Frukost: Gekochtes Ei, Avocado, Milch 1,5%, Bauernbrot. Middag: Wagner Flammkuchen. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|