Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
1378 kcal
|
Fett: 68,81g | Prot: 66,89g | Kolh.: 119,17g.
Frukost: Фруктовая Энергия Финик, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Окей Перец Красный, ВкусВилл Колбаса Варёная Молочная, Ашан Шампиньоны, Smart Cafe Яйцо. Lunch: ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Холодец , Сибирская Коллекция Пельмени Застольные. Snacks/Annat: Mars M&Ms. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|