Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
501 kcal
|
Fett: 32,64g | Prot: 10,59g | Kolh.: 40,96g.
Frukost: Лента Щи из Квашеной Капусты с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Конфета Шоколадная, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|