Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 38,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2024:
|
312 kcal
|
Fett: 9,24g | Prot: 40,22g | Kolh.: 15,31g.
Frukost: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Куриное Филе Жареное без Масла, Санта Бремор Икра Минтая Деликатесная "Люкс", Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|