Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
1309 kcal
|
Fett: 44,66g | Prot: 142,98g | Kolh.: 68,95g.
Frukost: Chicken Liver, Chicken Breast(Mine). Lunch: Cheese Spread, Boiled Egg, Bonn Millet Bread. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SHREYANSH/ronak 's vikthistorik
|