Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
103,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
1624 kcal
|
Fett: 69,10g | Prot: 110,54g | Kolh.: 176,60g.
Frukost: PB Smoothie. Middag: Broccoli bake. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|