Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
73,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
839 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 57,13g | Kolh.: 8,61g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Margherita Hard Salami. Middag: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Chicken Breast, Green Olives, Red Robin Red Onion, America's Choice Bacon Thick Sliced, Panera Bread Dressing - Caesar - Whole, Dole Spring Mix Salad. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|