Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
91,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
318 kcal
|
Fett: 19,61g | Prot: 8,82g | Kolh.: 25,09g.
Frukost: HEB Norwegian Crispbread Herbs & Sea Salt, Butter (Salted), Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|