Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
75,5 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
328 kcal
|
Fett: 28,82g | Prot: 14,98g | Kolh.: 2,04g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Bacon, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcos Malachias 's vikthistorik
|