|
86-71 (81)-103-61
|
58,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
261 kcal
|
Fett: 5,97g | Prot: 30,06g | Kolh.: 23,02g.
Frukost: Hacendado Datil en Rama, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Mercadona Jamón Cocido Extra, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristinaafc94 's vikthistorik
|