Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
1055 kcal
|
Fett: 39,64g | Prot: 35,36g | Kolh.: 140,82g.
Frukost: Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemüse-Frühlingsrolle, Gemüse-Frühlingsrolle, Gebratener Reis mit Hühnchen. Snacks/Annat: Penny Markt Latte Macchiato Karamell . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|