Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2024:
|
1221 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 89,90g | Kolh.: 95,81g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль Авокадо, Корона Чиабатта Дарк, Суседски Маентак Варенье Вишневое, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Кофе Латте. Lunch: KDV Крокант с Миндалём , Котлета Домашняя, Евроопт Гречка Вареная. Middag: Омлет с Молоком, Сырники Домашние, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abyssinka 's vikthistorik
|