Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2015
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3153 kcal
|
Fett: 108,09g | Prot: 118,09g | Kolh.: 441,93g.
Frukost: Honey, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Black Beans (Canned), Chobani Flip Almond Coco Loco. Middag: Nestle Triple Chocolate Drumstick, Brownie, Italian Salad Dressing, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Minute Maid Pink Lemonade, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|