Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2024:
|
508 kcal
|
Fett: 20,16g | Prot: 31,10g | Kolh.: 51,12g.
Frukost: Коровкино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мистраль Кус Кус. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|