Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2015
|
75,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2789 kcal
|
Fett: 121,76g | Prot: 164,32g | Kolh.: 258,11g.
Frukost: Calve Кетчуп Острый Бразильский, Чай, Яблоко Зеленое, Лаваш Армянский, Слобода Майонез, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Calve Кетчуп Острый Бразильский, Лаваш Армянский, Слобода Майонез, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Приготовленная Квашеная Капуста. Middag: Запеканка Творожная Воздушная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чай, Гречка Отварная, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Майонез. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Coroner1st 's vikthistorik
|