+1кг за новый год
|
80,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2024:
|
574 kcal
|
Fett: 20,38g | Prot: 37,11g | Kolh.: 61,11g.
Frukost: 20231218 - вареьне, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Манго. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Махеевъ Майонез Салатный, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Домик в деревне Молоко 2,5%, Polar Минтай Филе Порционное, Моя Цена Картофель Фри. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru 's vikthistorik
|