Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2024
|
100,9 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2024:
|
2163 kcal
|
Fett: 88,96g | Prot: 86,66g | Kolh.: 268,40g.
Frukost: Great Value Imitation Bacon Bits, Great Value String Cheese, Costco Croissant. Lunch: House Foods Premium Tofu Firm (135g), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Butter, Bibigo Cooked Sticky White Rice. Middag: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Bibigo Cooked Sticky White Rice, House Foods Premium Tofu Firm (135g). Snacks/Annat: Starbucks Chocolate Cream Cold Brew (Tall), Starbucks Cheese Danish. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|