Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
2499 kcal
|
Fett: 108,38g | Prot: 106,90g | Kolh.: 276,36g.
Frukost: Galletas de Avena, San Jorge Jamón Colonial, Rio Bueno Queso Mantecoso Laminado , Palta, Lider Hallulla Corriente. Lunch: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Lider Mote con Huesillo, Breden Master Empanada Queso Champiñon . Middag: Arroz Blanco, Carne. Snacks/Annat: San Francisco Helado de Brownie. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|