Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
490 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 16,50g | Kolh.: 69,23g.
Frukost: Spice World Ground Ginger , Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Chiquita Banana, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Campoverde Açaí Energizing Power, Basil (Dried) . Snacks/Annat: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tinytot12 's vikthistorik
|