Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2024
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2024:
|
1382 kcal
|
Fett: 25,70g | Prot: 51,95g | Kolh.: 100,65g.
Middag: Sainsbury's Roast Potatoes, Sainsbury's Taste The Difference Oak Smoked Dry Cured Bacon, Brussels Sprouts, Chardonnay Wine, Maple Syrup, Green Peas (Frozen), Bisto Gravy Granules For Chicken, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked), Leek. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|