Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
1362 kcal
|
Fett: 71,89g | Prot: 84,19g | Kolh.: 107,22g.
Lunch: Great Value Extra Virgin Olive Oil, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Spinach , Dole Classic Cole Slaw Mix, Simply Natural Organic Medium Salsa, Avocado, Clover Valley Chunk Light Tuna in Water. Middag: Great Value Garbanzo Beans, Indian Flatbread Naan, Simply Nature Aged Balsamic Vinaigrette, MTR Paneer Butter Masala, Dole Classic Cole Slaw Mix, Spinach . Snacks/Annat: Cheddar Cheese , LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Elevation Vanilla Whey Protein Powder. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koreanprincess 's vikthistorik
|