Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
1356 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 71,18g | Kolh.: 134,48g.
Lunch: Carioca Feijão Cozido, Kisabor Molho Barbecue, Kisabor Molho para Salada Rosé, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja , Músculo Bovino Cozido. Middag: D'ajuda Molho de Pimenta Cremoso , Predilecta Ketchup Tradicional, Ovo Cozido, Pastel de Pizza. Snacks/Annat: Lacta Intense Nuts Amêndoas e Framboesa 40% Cacau, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecsPereira 's vikthistorik
|