Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2015
|
82,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 83,52g | Prot: 45,36g | Kolh.: 266,50g.
Frukost: Eggo Buttermilk Waffles, Butter (Salted), Maple Syrup. Lunch: Artisan Fresh Coconut Pecan Cookies, Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie, White Bread. Middag: Weight Watchers Vanilla Ice Cream Sandwich, Brownie, Brussels Sprouts. Snacks/Annat: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Spring Valley Double Strength Glucosamine Chondroitin Soft Chews (Orange Cream Flavor), ConAgra Foods Orville Redenbacher Movie Theater Butter Popcorn 100% Whole Grain, Southern Comfort Southern Comfort. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|