Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2015
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 103,15g | Prot: 101,57g | Kolh.: 232,48g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Sunbeam Old Fashioned Bread, Food Lion Extra Sharp Block Cheese. Middag: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing (Pouch), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast. Snacks/Annat: Food Lion 2% Reduced Fat Milk, McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|