Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2023:
|
234 kcal
|
Fett: 11,17g | Prot: 12,50g | Kolh.: 21,95g.
Frukost: Кедровые Орехи , Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|